Как бы грустно это ни звучало, но наша красота не вечна, и после 30 большинство женщин замечают в себя первые признаки старения.
Что уж говорить о более позднем возрасте. Чтобы вернуть утраченную красоту и молодость, не обязательно ложиться под нож хирурга.
Современная косметология предоставляет нам массу других возможностей, в частности, массаж лица, помогающий поправить его контуры, известный как пластический или пластифицирующий массаж.
Что это такое?
В чем заключается техника пластифицирующего массажа для лица? Пластифицирующий массаж считается видом пластического, и, конечно, у него много общего с классической методикой.
Отличие же заключается в том, что техника обеспечивает более сильное воздействие на кожу, и вместе с этим более сильный лимфодренажный эффект. Обычно массаж кроме лица и шеи проводится и на зоне декольте.
Кому рекомендовано?
Рекомендуется прибегать к этой процедуре в случае таких проблем:
- стареющая кожа;
- чрезмерно тонкая кожа;
- множество жировых отложений под кожей;
- морщины мимического и статического характера;
- нехватка или отсутствие тонуса мышц лица;
- слишком активная мимика.
Пластифицирующий массаж включает в себя не только поглаживания, надавливающие и вибрационные движения, но также и щипки, что обеспечивает действие на глубокие слои кожи. В процессе этой процедуры нередко используются крема и сыворотки, а также маски и пилинги для очищения и увлажнения. Может применяться вместе с талассотерапией.
Так как такой вид массажа обеспечивает мощное воздействие на кожный покров кожу, первая процедура не должна занимать более пяти минут, после длительность сеансов увеличивается.
Как и любой другой вид пластического массажа, пластифицирующий показан женщинам после тридцати, но он может быть назначен и более молодым людям как составляющая комплексной терапии, направленной на лечение акне.
к содержанию ↑Отличия техник
Пластический массаж лица – общий термин, включающий в себя разные подвиды массажа, в том числе и пластифицирующий. В классическом варианте он более мягкий, чем пластифицирующая техника. Это инновационная методика омоложения, которая предполагает подтяжку кожи без хирургического вмешательства.
Проведение процедуры обеспечивает глубокое действие на ткани кожи, в результате чего можно как бы «лепить» контуры лица, изменять и творить его форму и линии, работать над проблемными частями.
Это с одной стороны косметологический метод омоложения, с другой же это массаж лечебного направления, прекрасно снимающий усталость и напряжение со всех лицевых мышц.
Такой способ может стать замечательной заменой другим методам омоложения, включающим в себя инъекции и операции.
Выполнение пластического массажа включает в себя поочередное выполнение движений разминающих и постукивающих, а также вибрацию и фиксацию.
На первый взгляд может казаться, что приемы, включаемые в технику пластического массажа, аналогичным иным техникам массажа лица. Но явное его отличие – это техника разминания. Она может быть поверхностной либо же более глубокой.
Делается она обратно-поступательными круговыми движениями. Процедура начинается легким поглаживанием, затем нужно двигаться по массажным линиям сверху, а заканчивают манипуляции фиксирующими движениям на всех этих линиях.
Сначала прорабатывается лицо:
- По направлению от середины подбородка к мочке уха.
- От носа к зоне висков.
- От угла рта к ушному козелку.
От внешнего угла глаза к зоне виска. Разминающие движения проходят через всю переносицу, а после через дугу над бровью.- От зоны виска к центру нижней челюсти через область щеки.
- От центральной части лба к вискам.
Далее следует массаж шеи:
- От области ниже челюсти до ушной мочки.
- От зоны грудины до шеи.
- От нижней челюсти до ключицы, затем – до грудной клетки и области под ключицей.
Сначала идет поверхностная разминка кожи, затем более глубокое разминание, после поколачивание по всем линиям, вибрация сверху вниз и поглаживания в конце. Финальный этап – протирание кожи лосьоном (если процедура выполняется дома, можно использовать отвар из трав), накладывание маски с эффектом лифтинга, что закрепляет результат и усиливает его.
к содержанию ↑Как выполнять самостоятельно в домашних условиях?
Пытаться провести всю процедуру самостоятельно даже небезопасно, да и массажиста нужно выбирать внимательно, ориентируясь на его опыт, наличие лицензии, положительные отзывы клиентов о нем.
Однако вы можете почерпнуть определенные его составляющие для применения в домашних условиях. Возможно, они не принесут такого результата, как работа профессионала, но для поддержания кожи в тонусе не будут лишними. Эти простые движения помогут обеспечить хорошее кровообращение около верхних кожных слоев.
Начинается такой массаж, естественно, с подготовки.
Сначала нужно тщательно очистить кожу от загрязнений, остатков косметики, кожного сала.
Нужно распарить ее и использовать массажное масло либо жирный крем для смягчения.
Это же средство нужно нанести на хорошо вымытые руки. Поработайте и над своим маникюром, поскольку есть риск случайно повредить кожу лица ногтями.
По окончании подготовки начинается массаж. Нужно аккуратно поглаживать кожу лица и шеи. Эти движения дают возможность обеспечить покрову дополнительный разогрев и наполнить кровью все капилляры, включая самые небольшие.
Кроме того расслабится все тело. После можно начинать более интенсивные действия – растирание, постукивающие и надавливающие движения, вибрация. Такая стимуляция рода помогает улучшить циркуляцию крови и лимфодренаж в кожных тканях.
Финальный этап – проработка мускулатуры лица, но его можно проводить самостоятельно дома лишь в том случае, если вы располагаете соответствующими знаниями и опыту – иначе вы рискуете вместо пользы нанести своему здоровью явный вред.
к содержанию ↑Рекомендации и меры предосторожности
Хотя процедура пластического массажа дает хорошие результаты, она имеет ряд противопоказаний. В основном к ним относятся различные повреждения на коже, дерматиты, инфекция герпеса, наличие сыпи, острые аллергические реакции, купероз.
Для сухой кожи рекомендовано использование крема, для жирной в большинстве случаев применяется тальк.
В идеале нужно совмещать массаж со специальными упражнениями для лица, полноценным сном, правильным питанием, здоровым образом жизни и применением только качественных косметических средств.
Тогда можно добиться красоты и молодости кожи даже в очень взрослом возрасте.
О том, как выполняется пластический массаж лица, вы можете узнать из видео:
| Поделиться с друзьями: |
