Главная > Косметология > Массаж > Техника пластифицирующего массажа лица

Техника пластифицирующего массажа лица


Пластифицирующий массаж лица

Как бы грустно это ни звучало, но наша красота не вечна, и после 30 большинство женщин замечают в себя первые признаки старения.

Что уж говорить о более позднем возрасте. Чтобы вернуть утраченную красоту и молодость, не обязательно ложиться под нож хирурга.

Современная косметология предоставляет нам массу других возможностей, в частности, массаж лица, помогающий поправить его контуры, известный как пластический или пластифицирующий массаж.

к содержанию ↑

Что это такое?

В чем заключается техника пластифицирующего массажа для лица? Пластифицирующий массаж считается видом пластического, и, конечно, у него много общего с классической методикой.

Отличие же заключается в том, что техника обеспечивает более сильное воздействие на кожу, и вместе с этим более сильный лимфодренажный эффект. Обычно массаж кроме лица и шеи проводится и на зоне декольте.

к содержанию ↑

Кому рекомендовано?


Техника пластифицирующего массажа лица

Рекомендуется прибегать к этой процедуре в случае таких проблем:

  • стареющая кожа;
  • чрезмерно тонкая кожа;
  • множество жировых отложений под кожей;
  • морщины мимического и статического характера;
  • нехватка или отсутствие тонуса мышц лица;
  • слишком активная мимика.

Пластифицирующий массаж включает в себя не только поглаживания, надавливающие и вибрационные движения, но также и щипки, что обеспечивает действие на глубокие слои кожи. В процессе этой процедуры нередко используются крема и сыворотки, а также маски и пилинги для очищения и увлажнения. Может применяться вместе с талассотерапией.

Так как такой вид массажа обеспечивает мощное воздействие на кожный покров кожу, первая процедура не должна занимать более пяти минут, после длительность сеансов увеличивается.

Если кожа тонкая и сухая, как правило, массажу она подвергается в течение десяти минут, если жирная – в течение двадцати.

Как и любой другой вид пластического массажа, пластифицирующий показан женщинам после тридцати, но он может быть назначен и более молодым людям как составляющая комплексной терапии, направленной на лечение акне.

к содержанию ↑

Отличия техник

Пластический массаж лица – общий термин, включающий в себя разные подвиды массажа, в том числе и пластифицирующий. В классическом варианте он более мягкий, чем пластифицирующая техника. Это инновационная методика омоложения, которая предполагает подтяжку кожи без хирургического вмешательства.

Пластический массаж лица самостоятельно

Проведение процедуры обеспечивает глубокое действие на ткани кожи, в результате чего можно как бы «лепить» контуры лица, изменять и творить его форму и линии, работать над проблемными частями.

Это с одной стороны косметологический метод омоложения, с другой же это массаж лечебного направления, прекрасно снимающий усталость и напряжение со всех лицевых мышц.

Такой способ может стать замечательной заменой другим методам омоложения, включающим в себя инъекции и операции.

Выполнение пластического массажа включает в себя поочередное выполнение движений разминающих и постукивающих, а также вибрацию и фиксацию.

Очень важно следовать четко по правильным массажным линиям, поскольку в противном случае кожа может растянуться, и результат, который вы получите, будет противоположным тому, что вы ожидали.

На первый взгляд может казаться, что приемы, включаемые в технику пластического массажа, аналогичным иным техникам массажа лица. Но явное его отличие – это техника разминания. Она может быть поверхностной либо же более глубокой.

Делается она обратно-поступательными круговыми движениями. Процедура начинается легким поглаживанием, затем нужно двигаться по массажным линиям сверху, а заканчивают манипуляции фиксирующими движениям на всех этих линиях.

Сначала прорабатывается лицо:

  1. По направлению от середины подбородка к мочке уха.
  2. От носа к зоне висков.
  3. От угла рта к ушному козелку.
  4. Пластифицирующий массаж лица-техникаОт внешнего угла глаза к зоне виска. Разминающие движения проходят через всю переносицу, а после через дугу над бровью.
  5. От зоны виска к центру нижней челюсти через область щеки.
  6. От центральной части лба к вискам.

Далее следует массаж шеи:

  1. От области ниже челюсти до ушной мочки.
  2. От зоны грудины до шеи.
  3. От нижней челюсти до ключицы, затем – до грудной клетки и области под ключицей.

Сначала идет поверхностная разминка кожи, затем более глубокое разминание, после поколачивание по всем линиям, вибрация сверху вниз и поглаживания в конце. Финальный этап – протирание кожи лосьоном (если процедура выполняется дома, можно использовать отвар из трав), накладывание маски с эффектом лифтинга, что закрепляет результат и усиливает его.

к содержанию ↑

Как выполнять самостоятельно в домашних условиях?


Не стоит забывать о том, что такие техники массажа являются достаточно сложными, и в полной мере выполнить их может только профессионал.

Пытаться провести всю процедуру самостоятельно даже небезопасно, да и массажиста нужно выбирать внимательно, ориентируясь на его опыт, наличие лицензии, положительные отзывы клиентов о нем.

Однако вы можете почерпнуть определенные его составляющие для применения в домашних условиях. Возможно, они не принесут такого результата, как работа профессионала, но для поддержания кожи в тонусе не будут лишними. Эти простые движения помогут обеспечить хорошее кровообращение около верхних кожных слоев.

Пластический массаж лица в домашних условиях

Начинается такой массаж, естественно, с подготовки.

Сначала нужно тщательно очистить кожу от загрязнений, остатков косметики, кожного сала.

Нужно распарить ее и использовать массажное масло либо жирный крем для смягчения.

Это же средство нужно нанести на хорошо вымытые руки. Поработайте и над своим маникюром, поскольку есть риск случайно повредить кожу лица ногтями.

По окончании подготовки начинается массаж. Нужно аккуратно поглаживать кожу лица и шеи. Эти движения дают возможность обеспечить покрову дополнительный разогрев и наполнить кровью все капилляры, включая самые небольшие.

Кроме того расслабится все тело. После можно начинать более интенсивные действия – растирание, постукивающие и надавливающие движения, вибрация. Такая стимуляция рода помогает улучшить циркуляцию крови и лимфодренаж в кожных тканях.

Финальный этап — проработка мускулатуры лица, но его можно проводить самостоятельно дома лишь в том случае, если вы располагаете соответствующими знаниями и опыту – иначе вы рискуете вместо пользы нанести своему здоровью явный вред.

к содержанию ↑

Рекомендации и меры предосторожности

Хотя процедура пластического массажа дает хорошие результаты, она имеет ряд противопоказаний. В основном к ним относятся различные повреждения на коже, дерматиты, инфекция герпеса, наличие сыпи, острые аллергические реакции, купероз.

Также лучше не проводить процедуру при низким внутричерепном давлении, заболеваниях крови и лимфатической системы. Противопоказан массаж беременным и кормящим женщинам.

Для сухой кожи рекомендовано использование крема, для жирной в большинстве случаев применяется тальк.

Как делать пластифицирующий массаж лица?

В идеале нужно совмещать массаж со специальными упражнениями для лица, полноценным сном, правильным питанием, здоровым образом жизни и применением только качественных косметических средств.

Тогда можно добиться красоты и молодости кожи даже в очень взрослом возрасте.

О том, как выполняется пластический массаж лица, вы можете узнать из видео:





Читайте также:

Понравилась статья? Следите за обновлениями сайта В Контакте или Твиттере. Подпишитесь на свежие материалы по E-Mail:


Оставить комментарий

Псевдоним *